Journal de crika89, 01 déc. 14

speravo di più....
84,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 17,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 décembre 2014:
1036 kcal Gras: 25,50g | Prot: 65,96g | Glu: 139,19g.   Petit Déjeuner: Herbalife Formula 1 Fragola. Déjeuner: Latte di Soia, Herbalife Formula 1 Cacao. Dîner: Probios Gallette Kamut, Fagiolini (Surgelati), Soya Life Polpette di Soia. Snacks/Autre: Probios Gallette Kamut, Clementine, Arance. plus...
2711 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Assis - 4 heures, Repos - 2 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de crika89


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.