Journal de Münchinger, 12 sept. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2016
113 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 25 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2016:
1531 kcal Gras: 50,97g | Prot: 47,57g | Glu: 163,15g.   Petit Déjeuner: Kaffee, Normaler Kaffee, Backbude Quarktasche, Croissant. Déjeuner: Le Gusto Waldpilzsuppe, Real Quality Rinderroulade mit Kartoffelpüree & Apfelrotkohl. Dîner: Roter Tafelwein, Roter Tafelwein, Gut & Günstig Buttermilch Dessert Erdbeere-Vanille. Snacks/Autre: Möhren, Möhren. plus...
3073 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 5 minutes, Repos - 16 heures et 55 minutes, Dormir - 6 heures. plus...



     
 

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