Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2023
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73,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.
Reste à parcourir: 21,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1847 kcal
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Gras: 102,36g | Prot: 96,61g | Glu: 93,33g.
Petit Déjeuner: Залесский Фермер Йогурт Персик-Абрикос, Sibereco Кедрокофе Тропический с Кокосовыми Сливками и Тростниковым Сахаром. Déjeuner: Салат из Кальмаров, President Прованс Сыр-Мусс Творожный с Грибами , Овсяноблин. Dîner: Вино Красное Сухое, Салат из Кальмаров. plus...
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2112 kcal
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Exercice:
Stepper - 10 minutes, Vélo d'appartement - 15 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Vikax308xx1973
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