Journal de runtermitdemspeck, 10 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2023
62,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1090 kcal Gras: 34,62g | Prot: 30,80g | Glu: 163,84g.   Petit Déjeuner: Hafermilch, Kaffee, Vegan Protein Shake Bourbon Vanille, Hafermilch, Früchtemix, Korinthen, Dinkelflocken Großblatt, Leinsamen Geschrotet, Chia-Samen, Flohsamenschalen. Déjeuner: Alpro Alpro Cooking, Gekochte Grüne Erbsen, Nudeln (Gekocht). Dîner: Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). Snacks/Autre: Plätzchen, Hafermilch, Kaffee. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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