Journal de PesasYPlantas, 10 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2023
94 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 12 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1620 kcal Gras: 53,78g | Prot: 93,86g | Glu: 203,95g.   Déjeuner: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), La Serenísima Ricotta Magra, Soja Texturizada, Quinoa (Cocida). Dîner: Verónica Queso Tybo, Arvejas, Aceite de Oliva, La Serenísima Ricotta Magra, Hamburguesa de Lentejas, Nueces, Banana. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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