Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2021
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78,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 15,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1101 kcal
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Gras: 41,95g | Prot: 43,06g | Glu: 145,98g.
Petit Déjeuner: Pão na Chapa, Café com Açúcar. Dîner: Jiló Cozido, Couve Refogada, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Snacks/Autre: Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Bananas, Banana, Mexerica, Liv Up Crepioca com Queijo. plus...
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2463 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 1 heure, Repos - 23 heures. plus...
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Historique de poids de SilviaAllexandro
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