Journal de SteveAllenPog, 10 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2023
85,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 8,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1849 kcal Gras: 69,63g | Prot: 155,97g | Glu: 115,63g.   Petit Déjeuner: Kewpie Japanese Mayonnaise, Boiled Egg, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Great Value Sesame Seeds, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Pink Salmon (Drained Solids, Canned) . Dîner: Pork, Boiled Potato, Six Fortune Japanese Style Udon Noodles, Bone Broth. Snacks/Autre: Strongbow Cider, Roasted Duck (Skin Eaten), Premium Plus Saltines, Myprotein Clear Whey Isolate - Lemonade, M & M's Milk Chocolate Candies, Myprotein Impact Whey Protein Salted Caramel, Dry or Hard Salami. plus...
Prenant 3,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de SteveAllenPog


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.