Journal de Bllgltkn, 10 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2023
64,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.    Reste à parcourir: 7,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1975 kcal Gras: 97,41g | Prot: 116,20g | Glu: 148,70g.   Petit Déjeuner: Bio-Zentrale Sojagranulat, Ja! Knusper Müsli Weniger Süß, TiP H-Vollmilch 3,5%, REWE Mandeln Gehackt, Milchkaffee, Ja! Würfelzucker. Déjeuner: Özyörem Salami, Arktis Mozzarella-Sticks, Babybel Mini Babybel, Mischkornbrot. Dîner: Özyörem Salami, Mischkornbrot, Butter, Olivenöl, Rindfleisch, Baktat Bulgur. plus...
2495 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 7,7 kg par Semaine


Commentaires 
Klasse 👍  
11 janv. 23 par le membre: Jule Go !

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Bllgltkn


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.