Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2023
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55,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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545 kcal
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Gras: 45,77g | Prot: 30,52g | Glu: 1,96g.
Petit Déjeuner: 서울우유 슈레드 모짜렐라, Source Naturals 차전자피 가루 (PSYLLIUM HUSK POWDER), 달걀, 캘리포니아 콜라겐업, Jarrow Formulas msm, Badia 핑크 히말라얀 솔트, 듀오락 듀오락골드캡슐, NOW 오메가-3, 엑스트라 버진 올리브 오일, 에스프레소 커피. plus...
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2238 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 50 minutes, Natation (Rapide) - 52 minutes, Repos - 13 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de 0612leo
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