Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2023
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63,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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961 kcal
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Gras: 38,93g | Prot: 78,01g | Glu: 72,02g.
Petit Déjeuner: Philadelphia Сыр Филадельфия, Авокадо, Творожная Запеканка с Манкой, Хлеб Зерновой, Сильпо Лосось Слабосоленый. Déjeuner: Мягкая Белая Булка, Котлеты из Куриной Грудки, Белый Хлеб, Сильпо Яблоко Чемпион, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон, Котлеты из Говядины. plus...
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1819 kcal
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Exercice:
Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures, Cross Training - 40 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de lg200683siv2
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