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215.8
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97,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 19,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1250 kcal
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Gras: 52,95g | Prot: 70,55g | Glu: 128,02g.
Petit Déjeuner: Culinary Circle Shredded Three Cheese Blend, Heinz Tomato Ketchup, French's Classic Yellow Mustard, Tomatoes, Whole Wheat Bread, Ground Turkey (Cooked). Déjeuner: Turkey Breast Meat, Cooked Collards (from Fresh, Fat Added in Cooking), Macaroni and Cheese with Egg, Candied Sweetpotato, Bread Stuffing, Brown Gravy. Snacks/Autre: Cooked Celery, Carrots, Activia Peach Yogurt, Blue Diamond Whole Natural Almonds. plus...
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2582 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 3 minutes, Musculation (Modérée) - 20 minutes, Repos - 15 heures et 37 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Schacona
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