Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2023
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56,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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825 kcal
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Gras: 22,93g | Prot: 53,40g | Glu: 98,12g.
Petit Déjeuner: Bio Village Son d'Avoine, Carrefour Lait Demi Écrémé , Oeuf, Bio Village Sirop d'agave. Déjeuner: Carrefour Mimolette , Pâtes (Cuites), Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti à la Broche (30g). Dîner: Bio Village Pain d'épices au Miel, Herta Le Bon Paris, Maïs Soufflé, E.Leclerc Les Vapeurs du Jardin. Snacks/Autre: Lotus Speculoos (6,73g), Delisse Fromage Blanc 3%. plus...
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1597 kcal
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Exercice:
Vélo appartement - 11 minutes, Dormir - 8 heures, Assis - 5 heures, Repos - 10 heures et 28 minutes, Conduire - 21 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de lilipepite
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