Journal de Rahmaaaa..., 12 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2023
55,9 kg Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

926 kcal Gras: 47,92g | Prot: 35,85g | Glu: 94,68g.   Petit Déjeuner: Sunco Minyak Goreng, Gula Merah, Kelapa Parut, Kecambah, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kangkung, Bayam Dimasak (dari Segar). Déjeuner: Bakso Ayam, Sosis Ayam, Cilok, Makaroni, Ceker, Kecap Manis, Bubuk Cabai, Sunco Minyak Goreng, Telur, Mie, Cedea Fish Dumpling Cheese. Snacks/Autre: Greenfields UHT Full Cream Milk. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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