Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2023
|
75,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2410 kcal
|
Gras: 101,30g | Prot: 148,18g | Glu: 227,47g.
Petit Déjeuner: Вологодское Варенье Вишневое, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Крестьянское Хозяйство Макарова и.М. Ветчина Мокшанская, Лента Сыр Витязь 50%, Белый Хлеб, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Магнит Банан, Мандарины, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Грецкие Орехи, Изолят Соевого Белка. Déjeuner: Творог 9%, Лента Какао Порошок, Изюм (без Косточек), Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде. Dîner: Пеко Хлеб Столичный, Самокат Сельдь Тихоокеанская Холодного Копчения, Лента Пельмени Сочные, Пиво. Snacks/Autre: Сахар, Белый Хлеб, Творог 9%, Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Павел0089
|