Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2023
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58,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1363 kcal
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Gras: 63,43g | Prot: 77,87g | Glu: 123,38g.
Petit Déjeuner: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Good Food Чернослив без Косточки, Курага, Изюм, 365 Дней Фундук Необжаренный, Геркулес Монастырский, Брест Литовск Сыр Голландский 45%. Dîner: Мёд, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Салат Айсберг, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Зелёное Село Кефир 1%, 365 Дней Фундук Необжаренный, Апельсин, Коммунарка Шоколад Горький 85%. plus...
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1682 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Luizasuv86
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