Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2011
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68,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2079 kcal
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Gras: 72,80g | Prot: 68,33g | Glu: 220,34g.
Petit Déjeuner: cake donut, Coffee with Sugar. Déjeuner: grilled cheese sandwich. Dîner: italian bread, mayo, beef. Snacks/Autre: tequila, crackers, trail bars. plus...
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2506 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 29 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 8 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Debout - 4 heures et 23 minutes. plus...
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Prenant 5,7 kg par Semaine
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Historique de poids de johnpersico
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