Journal de glushenkovat, 12 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2023
64 kg Perdu jusqu'à présent: 31 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2032 kcal Gras: 55,98g | Prot: 127,19g | Glu: 264,82g.   Petit Déjeuner: Овсяная каша из цельного зерна ❤. Déjeuner: White Turkey (Deli Cut Rotisserie), капуста тушеная, Киприно Сыр Алтайский 50%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Увелка Полба. Dîner: Бековский Крыжовниковый Мармелад, Лактис Творог Обезжиренный, Село Зеленое Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%, Магнит Банан. Snacks/Autre: Яблоко Зеленое, Пятерочка Грейпфрут, Сарафаново Кефир 3,2%, Дикси Киви, Мандарины. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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