Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2023
|
87,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1721 kcal
|
Gras: 88,87g | Prot: 138,86g | Glu: 101,92g.
Petit Déjeuner: Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%, Mega Ryba Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym, Pilos High Protein Napój Mleczny o Smaku Waniliowym, Owocowa Rapsodia Dżem Truskawkowy, Pilos Serek Wiejski Naturalny, Krukam Pasta Orzechowa z Chili. Dîner: Leibniz Minis Choco, Zupa Ogórkowa. Snacks/Autre: Gelatelli Lody Walnut , Suche Prażone Migdały (z Dodatkiem Soli), Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Mięso z Udka Kurczaka, Biedronka Pieczarki, Cebule, Biedronka Masło Ekstra. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
 Commentaires
12 janv. 23 par le membre: Blue81*
|
Jak kcal są przypilnowane to zawsze spada💪, wczoraj spacerek 10 km, i rowerek pół godziny. Dziś tylko rowerek, córka chora 🙃
12 janv. 23 par le membre: bethebestversionofme
|
12 janv. 23 par le membre: AgataTeraz
|
Dziękuję kochana ❤️ ale myślę że to dopiero początek 😂
12 janv. 23 par le membre: bethebestversionofme
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de bethebestversionofme
|