Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2023
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65,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2094 kcal
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Gras: 90,18g | Prot: 98,12g | Glu: 237,86g.
Petit Déjeuner: Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Овсяная Каша на Молоке, Ja! Soft-Pflaumen, Seeberger Aprikosen, Сгущенное Молоко. Déjeuner: Бананы, Смешанные Орехи, DM Bio Mais Waffel, Картофельные Чипсы, Жареное Яйцо, Помидоры Черри. Dîner: Рис Вареный, Aldi Räucherlachs, Куриные Грудки (Жареные), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Autre: Смешанные Орехи, Зефир в Шоколаде. plus...
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1593 kcal
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Exercice:
Repos - 16 heures et 38 minutes, Dormir - 7 heures et 22 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Matataku
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