Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2011
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82,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1756 kcal
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Gras: 75,30g | Prot: 92,60g | Glu: 176,07g.
Petit Déjeuner: atkins vanilla, pork rinds, ground turkey. Déjeuner: tomato, Lean Ground Turkey, Hellman's real mayonnaise, lettuce. Dîner: cookie, fettucini alfredo, garlic bread. Snacks/Autre: Water, planters salted peanuts, creamer, No Calorie Sweetener Packets, Coffee. plus...
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3721 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 25 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 25 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 5 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de moonlight1631
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