Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2023
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71,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2235 kcal
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Gras: 70,98g | Prot: 140,81g | Glu: 260,98g.
Petit Déjeuner: Banana Prata, Maçãs Fuji, Molico Leite Desnatado em Pó, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Skippy Pasta de Amendoim Cremosa, Piraquê Biscoito de Leite Maltado. Déjeuner: Vitapower Pasta de Amendoim Shot Protein, Tomates, Grão-de-Bico Cozido, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Camil Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Dîner: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Frooty Açaí , Vitória Uva, Morangos, Banana Prata, Grão-de-Bico Cozido, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Autre: Queijo Mozzarella, Goma de Tapioca, Bomba de Chocolate. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Duducsilva
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