Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2014
|
74,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1959 kcal
|
Gras: 81,10g | Prot: 64,28g | Glu: 247,07g.
Petit Déjeuner: Bananas , Coffee (Brewed From Grounds) , 2% Fat Milk, Satsuma, Granulated Sugar . Déjeuner: Lean Pockets Whole Grain Chicken, Broccoli & Cheddar. Dîner: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Big Mac. Snacks/Autre: Starbucks Vanilla Latte (Grande), Kirkland Signature Trail Mix, Kind Fruit & Nut Almond & Coconut Bar. plus...
|
|
1980 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Codysmom
|