Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2023
|
80,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg.
Reste à parcourir: 16,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
540 kcal
|
Gras: 21,91g | Prot: 49,94g | Glu: 33,81g.
Petit Déjeuner: Ovo Mexido. Déjeuner: Filé de Frango Grelhado, Cebola Roxa, Hortifruti Cenoura Crua, Brócolis, Alface Rúcula. Snacks/Autre: Vitao Psyllium, Mamão Formosa, AdeS Leite de Amêndoa Sabor Baunilha, Ceifeiro Semente de Chia. plus...
|
|
292 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 10 minutes, Étirement (Yoga) - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Samsung Health - 23 heures et 5 minutes. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de giorgia.buganza
|