Journal de jannahaja, 12 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2023
85,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 16,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1335 kcal Gras: 52,97g | Prot: 30,43g | Glu: 186,63g.   Petit Déjeuner: Bakwan, Bingka. Déjeuner: Ikan Bandeng Goreng, Bakwan, Nasi Putih, Mama Suka Rumput Laut Panggang. Snacks/Autre: Gula Pasir, Teh Tawar, Buah Anggur, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Bingka, Lemper, Sosro Teh Botol Kemasan Kotak. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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