Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2023
|
61 kg
Perdu jusqu'à présent: 26 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1538 kcal
|
Gras: 74,70g | Prot: 63,66g | Glu: 166,19g.
Petit Déjeuner: Bitkisel Çay, Fıstık Ezmesi, Muz, İHE Bebe Bisküvisi, Haşlanmış Yumurta, Mandalina, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Déjeuner: Tarçın, Çörekotu, Yayla Keten Tohumu, Altınkılıç Kefir. Dîner: Fıstık Ezmesi, Izgara Köfte, Kuru Fasulye, Altınkılıç Kefir, Muz. Snacks/Autre: Şekersiz Türk Kahvesi, Ancora Karadut Özü, Mandalina, Kahve. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de melikersin
|