Journal de Mefaraway, 12 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2023
49,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1092 kcal Gras: 31,97g | Prot: 56,95g | Glu: 97,20g.   Petit Déjeuner: Zumo de Limón, Palta Hass, Pimienta Negra, Sal, Huevo Revuelto, Sanissimo Salmas Maiz Morado, Daily Gotas Stevia, Mate. Déjeuner: Ají Verde, Jengibre, Ajo Cocido, Cebolla Morada, Acuenta Salsa de Soya, Traverso Vinagre de Manzana, Thai Heritage Salsa de Ostras, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Pechugas de Pollo (o Cocidas), Sal, Pimienta Negra, Zanahoria, Quinoa (Cocida). Dîner: Ají Verde, Jengibre, Ajo Cocido, Cebolla Morada, Acuenta Salsa de Soya, Traverso Vinagre de Manzana, Thai Heritage Salsa de Ostras, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Pechugas de Pollo (o Cocidas), Sal, Pimienta Negra, Zanahoria, Quinoa (Cocida). Snacks/Autre: Cerveza. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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