Journal de Bllgltkn, 12 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2023
64,7 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1731 kcal Gras: 75,61g | Prot: 93,89g | Glu: 162,95g.   Petit Déjeuner: Bio-Zentrale Sojagranulat, Ja! Knusper Müsli Weniger Süß, TiP H-Vollmilch 3,5%, REWE Mandeln Gehackt, Milchkaffee, Ja! Würfelzucker. Déjeuner: Özyörem Salami, Arktis Mozzarella-Sticks, Babybel Mini Babybel, Mischkornbrot. Dîner: Özyörem Salami, Olivenöl, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Nudeln. Snacks/Autre: Storck Knoppers Nussriegel Dark. plus...
2039 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Bllgltkn


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.