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8.6
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46,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1993 kcal
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Gras: 65,61g | Prot: 141,19g | Glu: 177,38g.
Petit Déjeuner: Jiffy Corn Muffin (Prepared), 14" Cheese Pizza. Déjeuner: Kind Healthy Grains Oats & Honey Granola Bar, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). Dîner: Stop & Shop Garlic Texas Toast with Cheese, Brown Gravy, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Autre: Stride Sugarfree Sweet Peppermint Gum, Albanese Gummi Bears, Truly Hard Seltzer, Stride Sugarfree Sweet Peppermint Gum. plus...
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2706 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 6 heures, Conduire - 15 minutes, Dormir - 8 heures et 5 minutes, Assis - 2 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Debout - 4 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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