Journal de Ranger 1966, 13 janv. 23

Guten morgen 😃 Endspurt Wochenende 💪 bin froh wenn ich Feierabend hab bin so müde 🥱 ich wünsche euch einen entspannten Tag 🍀🍀🍀
92,2 kg Perdu jusqu'à présent: 24,8 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

831 kcal Gras: 9,31g | Prot: 77,16g | Glu: 112,65g.   Petit Déjeuner: A&P Früchtemüsli, Gutes Land Speise Quark Magerstufe. Dîner: Netto Hähnchenbrustfilet, REWE Porree, Maggi Klare Gemüsebrühe, Zucchini, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Knoblauch, Sellerie, Rosenkohl, Tomaten, Möhren. plus...
3087 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine

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Commentaires 
Guten Morgen ... Ich latsche gleich los zum Zug. Heute aufpassen ... Freitag der 13te ... da sind viele Leute komisch 😊😄 
12 janv. 23 par le membre: 12Pummelelfe
Bin schon im Amt war sehr windig mit dem Motorrad und ja komische Leute 🤷‍♂️ Mhhh wenn ich so überlege gibt es die auch wenn nicht der 13 ist 🙈 🤣🤣🤣🤣 
12 janv. 23 par le membre: Ranger 1966
Jaaa.... heute ist Freitag....🤩 das Wochende ruft.... 
12 janv. 23 par le membre: Frank #23

     
 

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