Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2023
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107,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3586 kcal
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Gras: 98,98g | Prot: 280,51g | Glu: 400,14g.
Petit Déjeuner: Banane, Schokolade, Döner Kebab, Banane, Ehrmann High Protein Grieß Pudding Natur, Lidl Minutensteaks, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Pflanzenöl, Vitafit Orangensaft, Albona Paniermehl. plus...
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3875 kcal
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Exercice:
Kick-boxing - 1 heure, Salle de Sport - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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