Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2023
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88 kg
Perdu jusqu'à présent: 21 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3630 kcal
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Gras: 162,50g | Prot: 98,85g | Glu: 417,45g.
Petit Déjeuner: Honig, Nutella Nutella, Grandessa Himbeermarmelade, Butter, Weizenbrot, Ja! Würfelzucker, Edeka Bio Haferdrink mit Soja, Kaffee. Déjeuner: Tafelbrötchen, Mein Veggie Tag The Wonder Burger. Dîner: Kokosmilch, Beck's Bier (330ml), Reis (Gekocht), Asia Green Garden Mini Frühlingsrollen Gemüse, Aldi Räuchertofu. Snacks/Autre: Edeka Maracuja Saft, Aldi Choco Peanuts, Biscotto Schoko-Waffeln Vollmilch. plus...
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2790 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure, Assis - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de mauriceburgbacher
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