Journal de Matataku, 13 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2023
65,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 0,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1951 kcal Gras: 92,40g | Prot: 84,75g | Glu: 165,34g.   Petit Déjeuner: DM Bio Mais Waffel, Смешанные Орехи, Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe. Déjeuner: Конфета, McDonald's Pommes Frites (Klein), McDonald's Hamburger Royal TS. Dîner: Белое Столовое Вино, Джемы и Варенья, De Beukelaer Tourinos, Haselherz Ganze Haselnüsse, Abbelen Wiener Schnitzel . plus...
2483 kcal Exercice: Randonnée - 2 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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