Journal de shoard, 13 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2023
87,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 12,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1450 kcal Gras: 54,92g | Prot: 108,63g | Glu: 114,90g.   Déjeuner: Rama Chili Öl, Ei, Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art. Dîner: Tomatensoße, Schinken, Aldi Protein Wrap, Gut & Günstig Magerquark. Snacks/Autre: Aldi Joghurt & Knuspermüsli. plus...
2534 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Perdant 2,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de shoard


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.