Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2014
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51,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1333 kcal
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Gras: 45,10g | Prot: 74,27g | Glu: 170,77g.
Petit Déjeuner: Fit & Active Light String Cheese, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Cream (Half & Half, Fat Free), Great Value Light Greek Nonfat Yogurt. Déjeuner: Great Value Chunky Chicken Noodle Soup. Dîner: Hungry Jack Butter Lite Syrup, Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Links, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Hash Brown (from Frozen). Snacks/Autre: On The Border Tortilla Chips, Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Kellogg's Special K Protein Snack Bar - Chocolate Peanut Butter. plus...
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2172 kcal
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Exercice:
Assis - 4 heures, Ménage - 3 heures, Vélo (Très Rapide) - 28/kph - 40 minutes, Pilates - 23 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 25 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 32 minutes. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de lemizz
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