Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2023
|
68,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 35,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1632 kcal
|
Gras: 53,32g | Prot: 107,59g | Glu: 193,95g.
Petit Déjeuner: Souper Salad Raisins, Banana, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Quaker Quick Oats, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Domino Sugar Granulated Sugar, Shurfine Cocoa Powder, Costco Rotisserie Chicken, Beyond Meat Beyond Burger, Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas. Déjeuner: Costco Rotisserie Chicken, Sardines in Oil (Canned). Dîner: Quinoa, Simply Nature Organic Beef Bone Broth. Snacks/Autre: Jell-O Sugar Free Black Cherry, Brew Dr. Kombucha Lemon Ginger Cayenne, Air Popped Popcorn, Purely Elizabeth Cranberry Pecan Ancient Grain Granola. plus...
|
Perdant 2,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de steveputer
|