Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2023
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79,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 14,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1907 kcal
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Gras: 77,18g | Prot: 57,65g | Glu: 241,35g.
Déjeuner: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, DM Bio Tahin Sesammus, Avocado, Mais, Frühlingszwiebeln, Römersalat, REWE Rotkrautsalat, Tomaten, Salatgurke, Lebensbaum Schwarzkümmel, Kluth Sesamsaat Geschält, Weißes Mehl, Zucker, Rapsöl, DM Bio Hafer Drink Natur, Butter, Olivenöl, Popp Paprikacreme, Tomatenmark, Zwiebeln, Kartoffeln. Dîner: DM Bio Kakao-Nibs & Cashew , Puda Vanillepaste, DM Bio Hafer Drink Natur, Naduria Protein Vegan Pur Ungesüßt, Beste Ernte Tiefkühl Beeren, Chia-Samen. plus...
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2691 kcal
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Exercice:
Volley-Ball - 45 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 20 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 51 minutes, Repos - 14 heures et 4 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de LeVoba
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