Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2023
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67,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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895 kcal
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Gras: 24,11g | Prot: 48,08g | Glu: 121,93g.
Déjeuner: Aldi Bio Tomatensauce mit Ricotta, Karotten, Aldi Paprika, Oryza Natur Reis. Dîner: Kartoffelbrei, Harter Parmesan, Deluxe Trüffelöl, OceanSea Wildlachsfilet , Kartoffelbrei. plus...
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1925 kcal
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Exercice:
Bikram Yoga - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Jminuszehn
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