Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2023
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93,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,0 kg.
Reste à parcourir: 16,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1995 kcal
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Gras: 73,19g | Prot: 64,29g | Glu: 270,01g.
Petit Déjeuner: Espresso Coffee, Land O'Lakes Butter with Olive Oil, Tropicana Pure Premium 100% Orange Juice with Calcium & Vitamin D (No Pulp), Costco Everything Bagel. Déjeuner: Blueberries , Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers - Parmesan, Espresso Coffee, Grapefruit, Ham and Cheese Sandwich , Kraft American Cheese Slice. Dîner: Kolache Factory Sausage & Cheese Kolache. plus...
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2466 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de chris nelli
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