Journal de ProjektBabyspeck, 14 janv. 23

Profil de ProjektBabyspeck | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Ich bin total überrascht… ich war die Tage jetzt papp satt und hatte sogar noch Kalos übrig…habe mich mal an dem Glucosetrick versucht….

84,9 kg Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg. Reste à parcourir: 19,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Perdant 1,9 kg par Semaine

42 supporteurs Encourager

Commentaires

Wie ist denn der Trick???

14 janv. 23 par le membre: Kathleen77de

Ich liebe es. Der beste Tipp,das beste Buch, das ich seit langem mir rausgepickt hatte (danke Kimbo!)... Kathleen, das ist ein ganzes Buch, am besten lesen 😜... Der Glukose Trick von Jessie Inchauspe

14 janv. 23 par le membre: DieDavi

Momentan habe ich das Problem das ich so viel esse und satt bin das ich mir überhaupt nicht erklären kann wie man so abnimmt… also rein gefühlsmäßig… heute Abend haben meine Eltern uns zur Pizza Party eingeladen mal sehen wie das ausgeht

14 janv. 23 par le membre: ProjektBabyspeck

Das sind mehrer Tricks… zb vorm essen einen Salat, dann das Eiweiß und Kohlenhydrate zum Schluss um die Blutzuckerwert niedriger zu halten… dadurch weniger Insulin Ausschüttung… dadurch das ich aber zeitgleich auch Kalorien zähle weis ich noch net was die Abnahme jetzt bewirkt hat und ob es so bleibt…. Also ich teste mal weiter….

14 janv. 23 par le membre: ProjektBabyspeck

Welche Tricks gibt es noch so?

14 janv. 23 par le membre: Ays Mer


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de ProjektBabyspeck

Voir l'Historique Complet

Journal de ProjektBabyspeck, 14 janv. 23

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de ProjektBabyspeck