Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2023
|
79,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1880 kcal
|
Gras: 89,37g | Prot: 104,41g | Glu: 161,32g.
Petit Déjeuner: Maple Syrup , Anchor Unsalted Butter, Espresso Coffee, Pro Whey 100 Vanilla Kurma Madu, Greek Style Yoghurt, Oat Flour (Partially Debranned), Egg. Déjeuner: Baked or Broiled Mackerel, Nasi Putih. Dîner: Onions , Vegetable Oil, SuperIndo Smoked Beef , Fukumi Beras Porang, Beef Sausage (Cooked) . Snacks/Autre: Carnation Filled Evaporated Milk, Indomilk Susu Full Cream, Espresso Coffee, Brown Sugar Liquid, Apple Strudel. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Bagus Radhitya Kusuma
|