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radishevsckayaka
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14 janv. 23
Journal de radishevsckayaka, 14 janv. 23
Profil de radishevsckayaka
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2023
73 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
13 kg
.
Régime suivi: Non Applicable.
Voir Calendrier de Régime
, 14 janvier 2023:
649 kcal
Gras: 19,40g | Prot: 70,87g | Glu: 46,47g.
Petit Déjeuner:
из Лавки Борщ с Курицей.
Déjeuner:
Яблоко Желтое.
Dîner:
Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная.
Snacks/Autre:
Слабое Кофе с Сахаром.
plus...
1896 kcal
Exercice:
Dormir - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes.
plus...
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Historique de poids de radishevsckayaka
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