Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2023
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95 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,1 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2118 kcal
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Gras: 116,61g | Prot: 107,04g | Glu: 164,18g.
Petit Déjeuner: Ritter Sport Белый Шоколад, Титто Слоеные Ушки с Сахаром, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Фарш Индейки. Déjeuner: Спагетти Болоньезе. Dîner: Сыр Маасдам, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая. Snacks/Autre: Фуджи Яблоко , Ашан Киви. plus...
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3994 kcal
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Exercice:
Rameur - 32 minutes, Snowboard - 1 heure et 30 minutes, Apple Health - 21 heures et 58 minutes. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de pageupspb
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