Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2023
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74,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1956 kcal
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Gras: 84,17g | Prot: 116,62g | Glu: 179,71g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Сметана 10%, Чай с Сахаром, Сырник. Déjeuner: Гуляш из Свинины, Увелка Гречневая Каша на Воде. Dîner: Лимак Батон Нарезной, Чай Несладкий, Простоквашино Сметана 10%, Сырник, Своя Компания Мимоза с Тунцом, Лимак Хлеб Подовый, Своя Компания Мимоза с Тунцом. Snacks/Autre: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Простые Хлебные Палочки, Чай Несладкий, Кофе с Молоком. plus...
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2746 kcal
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Exercice:
Travail - 12 heures, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de OksanaMars
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