|
😭Праздники оставили свой след...
ну ничего, где наша не пропадала. Прорвёмся🙌
|
69 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1178 kcal
|
Gras: 64,37g | Prot: 79,07g | Glu: 81,09g.
Petit Déjeuner: Пятерочка Груша Желтая, Сыр Российский, Мистраль Гречка Отварная. Déjeuner: Простоквашино Сметана 20%, Петрушка, Лето Укроп Свежий, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dîner: Сыр Российский, Good Food Салат с Яйцом и Сельдереем. Snacks/Autre: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|