Journal de steveputer, 15 janv. 23

popeyes ghost pepper wings on diet cheat day. they were very, very good. fries, ranch, biscuit and enough cookies/deserts. and great beer. cheat day is always terrific, and i love back on track on sundays.
70,9 kg Perdu jusqu'à présent: 33,4 kg.    Reste à parcourir: 0,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1809 kcal Gras: 70,42g | Prot: 101,93g | Glu: 195,37g.   Petit Déjeuner: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Fit & Active Brown & Serve Turkey Sausage Links, Calavo Avocado, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Shurfine Cocoa Powder, Domino Sugar Granulated Sugar, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Quaker Quick Oats, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Banana, Souper Salad Raisins. Déjeuner: Marketside Slow Cooked Beef Pot Roast. Dîner: Green Peas, Simply Nature Organic Beef Bone Broth, Quinoa. Snacks/Autre: Sabra Dark Chocolate Hummus, Brew Dr. Kombucha Lemon Ginger Cayenne, Purely Elizabeth Cranberry Pecan Ancient Grain Granola. plus...
Prenant 7,0 kg par Semaine



     
 

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