Journal de Bruno Caldeira ® , 15 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2023
104,7 kg Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.    Reste à parcourir: 14,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1610 kcal Gras: 33,97g | Prot: 143,65g | Glu: 173,25g.   Petit Déjeuner: Banana, Dovo Clara de Ovo, Ovo. Déjeuner: Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Autre: Nestlé Nescau, Prozis Manteiga de Amendoim Crocante, Salutem Flocos de Aveia Integral, Prozis Xtreme Whey 100% Protein(Chocolate), Arroz Branco (Médio, Cozido) , Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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