|
Same as usual, but I fit into all my od clothes so I'm not complainin!!! :)
|
61,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1149 kcal
|
Gras: 36,28g | Prot: 57,10g | Glu: 82,20g.
Petit Déjeuner: Sesame Sticks. Déjeuner: Subway Buffalo Chicken Sub. Dîner: Shredded Mozzarella Cheese, Fat Free Italian Dressing, Smoked Turkey Breast, Salad. Snacks/Autre: Cranberry Juice, Vodka. plus...
|
|
2014 kcal
|
Exercice:
Debout - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Musculation (Modérée) - 15 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 45 minutes, Repos - 5 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Amy AAA
|