Journal de amberrozell, 04 déc. 14

ate a ton of sodium yesterday. Only 7 weeks pregnant but constantly hungry ALLLLL the time!
61,9 kg Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 décembre 2014:
1408 kcal Gras: 45,23g | Prot: 105,38g | Glu: 142,61g.   Petit Déjeuner: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein, Del Monte Banana. Déjeuner: Target Hamburger Bun, Perdue Whole Grain Breaded Oven Baked Chicken Breast Cutlets, Utz All Natural Crisp Potato Chips (Family Size). Dîner: Tropicana Trop50 Juice (50% Less Sugar, Some Pulp), Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked), Albertsons Fat Free Shredded Cheddar Cheese, Trader Joe's 100% Liquid Egg Whites, America's Choice Bacon Thick Sliced, Wonder Smart White Bread. Snacks/Autre: Chocolate Coated Chocolate Fudge, Sargento Reduced Fat Colby-Jack Cheese Sticks. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine


Commentaires 
I'm a big proponent of vitamins! I was just reminding myself that I need to remember to take them or I get voracious! You're probably already taking a prenatal supplement with extra iron, but in case you're not, I just thought I'd mention it. :) 
04 déc. 14 par le membre: ZeckGirl4
I take a prenatal but what kinds have extra Iron? Mine has 28mg of it!  
05 déc. 14 par le membre: amberrozell

     
 

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