Journal de grace329, 04 déc. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2014
84,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 16,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 décembre 2014:
1509 kcal Gras: 89,02g | Prot: 75,43g | Glu: 112,89g.   Petit Déjeuner: Mushrooms, My Essentials Sliced Cooked Ham, LouAna Pure Coconut Oil, Egg, Onions, Hormel Hot Sopressata Salami, Tomatoes. Déjeuner: Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Onions, Mushrooms, Tomatoes, Chicken Breast. Dîner: Sonic French Fries with Chili & Cheese (Regular). Snacks/Autre: Oranges, Blackberries, Raspberries, Jiffy Creamy Peanut Butter, Mother's Rice Cakes. plus...
2312 kcal Exercice: Danse (Pas Lent) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,2 kg par Semaine



     
 

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