Journal de Danielcomplètementàl'ouest, 15 janv. 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2023

68,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 janvier 2023:

1523 kcal

Gras: 67,68g | Prot: 46,83g | Glu: 184,70g. Encas: Eau de Robinet. Petit Déjeuner: Banane, Eau de Robinet. Déjeuner: Pâturages Paturette Croc Choco, Intermarché Pain Pavé Multicéréales, Banane, Eau de Robinet, Tradilège Rillettes du Mans. Dîner: Agis Riz Cantonais, Traditions d'Asie Nems au Poulet. plus...

1607 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

bravo 😎

15 janv. 23 par le membre: Jo lapin


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